همه چیز درباره رفلاکس معده

رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده به داخل مری بازمی گردد؛ به این عارضه بازگشت اسید معده نیز گفته می شود. در صورتی که بیش از 2 بار در هفته علائم رفلاکس معده به مری را تجربه می کنید، احتمالا به بیماری برگشت اسید معده (GERD) مبتلا شده اید و باید به یک متخصص گوارش مراجعه کنید. ما در این نوشتار قصد داریم درباره این عارضه و روش های درمان سریع رفلاکس معده صحبت کنیم؛ با ما همراه باشید.

علائم خطرناک رفلاکس معده

از جمله علایم ریفلاکس معده عبارتند:

سوزش سر دل یا سوزش معده؛

احساس طعم ترش یا تلخی در دهان؛

برگشت محتویات معده به دهان؛

ایجاد اختلال در بلع یا تنفس؛

احساس سیری غیرمتعارف به طوری که فرد حتی پس از ساعت ها غذا نخوردن همچنان احساس سیری دارد.

ایجاد خلط در گلو؛

حالت تهوع و استفراغ؛

گلودرد؛

سکسکه های مداوم؛

علت بروز ریفلاکس معده چیست؟

عضله ای حلقوی شکل در انتهای مری وجود دارد به نام اسفنکتر تحتانی مری که در حالت طبیعی در زمان بلع باز می شود و پس از آن مجددا بسته می شود. ریفلاکس زمانی اتفاق می افتد که این عضله به طور کامل بسته نمی شود و محتویات معده به داخل معده بازمی گردد.

درمان ریفلاکس معده

برای پیشگیری و تسکین علائم ریفلاکس معده، پزشک ممکن است تغییر در رژیم غذایی روزانه را برای بیماران تجویز کند. همچنین پزشک ممکن است داروهای بدون نسخه زیر را برای درمان سریع ریفلاکس معده تجویز کند:

آنتی اسیدها

مسدود کننده‌ های گیرنده H2

مهار کننده ‌های پمپ پروتون (PPI)

البته در صورتی که این بیماری شدید باشد پزشک ممکن است برای درمان صدرصد رفلاکس معده عمل جراحی را تجویز کند.

بیشتر بخوانید: کبد چرب چیست؟

چه عواملی خطر ابتلا به رفلاکس معده را افزایش می دهند؟

چاقی و اضافه وزن؛

سیگار کشیدن بلافاصله پس از مصرف وعده های غذایی؛

مصرف نوشیدنی های الکل دار؛

مصرف نوشابه یا نوشیدنی های گازدار به صورت مداوم؛

نداشتن خواب کافی؛

سبک زندگی ناسالم و رژیم غذایی ناسالم؛

فشارهای روحی طولانی مدت؛

بارداری؛

حذف وعده صبحانه؛

خوابیدن با معده پر؛

نداشتن تحرک کافی؛

ای اینکه در اثر رژیم غذایی ناسالم به ریفلاکس اسید معده مبتلا نشوید یا در صورت ابتلا به این بیماری از یک رژیم غذایی اصولی پیروی کنید تا به معده شما آسیب کمتری وارد شود؛ می بایست از یک مشاور تغذیه حرفه ای مشاوره بگیرید

منبع : https://www.sira.fit/